L'école de judo
 

Dans cette rubrique, vous apprendrez les racines du judo, son code moral, ses bénéfices pour bien grandir, et une présentation de notre professeur bénévole diplômé d'état.

Le judo (柔道, jūdō, litt. « voie de la souplesse ») est un art martial, créé au Japon en 1882 par Jigorō Kanō en tant que pédagogie physique, mentale et morale.

Nous y trouvons un outil pour développer le corps, cultiver l'esprit et transmettre des valeurs humaines qui accompagnent les enfants dans leur quotidien.

Une légende raconte que Jigoro Kano s’inspira du spectacle de la nature et des arbres en hiver : "Sous le poids de la neige abondante, les branches des cerisiers dures cassaient, alors que les roseaux plus souples se courbaient, sans se rompre, et se débarrassaient de leur agresseur avec souplesse. Le Judo était né.

Cette philosophie qui guide notre pratique au quotidien nous apprend à nous adapter, à utiliser la force de l'adversaire, à préserver notre équilibre et à avancer face aux difficultés.

A Balaruc-les-Bains, nous nous inscrivons dans cet héritage. Sur le tatami du Judo Balaruc, nous aidons les enfants à grandir, à se connaître et à progresser avec respect, confiance et attention aux autres.

Le judo nous apprend à progresser ensemble, sur le tatami comme au quotidien. Son code moral repose sur huit valeurs essentielles que nous faisons vivre dans nos attitudes et nos gestes.

• La politesse : nous saluons, nous écoutons et nous nous adressons aux autres avec des mots respectueux, au dojo comme à la maison ou à l'école.
• Le courage : nous osons essayer, recommencer après une difficulté et faire face à ce qui nous impressionne, sans abandonner.
• La sincérité : nous reconnaissons nos réussites comme nos erreurs, nous jouons honnêtement et nous restons vrais dans nos relations avec les autres.
• L'honneur : nous tenons nos engagements, nous respectons les règles et nous adoptons une attitude digne, même lorsque le résultat ne nous convient pas.
• La modestie : nous sommes fiers de nos progrès sans nous croire meilleurs que les autres ; nous savons que chacun avance à son rythme.
• Le respect : nous prenons soin de nos partenaires, de notre professeur, du lieu de pratique et du matériel. Nous acceptons aussi les différences de chacun.
• Le contrôle de soi : nous apprenons à maîtriser nos gestes, nos mots et nos émotions. Sur le tatami, cela signifie pratiquer avec attention et ne jamais faire mal volontairement.
• L'amitié : nous nous encourageons, nous nous entraidons et nous partageons le plaisir de pratiquer. Cette solidarité se prolonge naturellement dans la vie de tous les jours.
  
  

En appliquant ces valeurs à chaque entraînement au Judo Balaruc, nous construisons une pratique du judo attentive, positive et tournée vers les autres.

Jigoro Kano (1860-1938)

Nous accompagnons chaque enfant dans son développement au fil des apprentissages sur le tatami.

Offrir un cadre rigoureux aux contours ludiques pour les enfants à partir de 4 ans.